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風邪

休みを取りすぎた反動か、7日から風邪と思われる症状で死にかけた。
薬と、お茶を2L飲んでようやく回復。

ビバ薬。ビバ水分。
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短ブログコメント(4)トラックバック(0)このエントリーを含むはてなブックマーク Yahoo!ブックマークに登録

この記事に対するコメント

とりすぎて…(笑)

commented by テレハス◆92ca4cbf1a on 2010/05/10

お身体、大事になさってくださいね(;^_^A……もう若くはないんだから(笑)


ちなみに水分補給は、お茶よりもスポーツドリンクの方がいいらしいです。
お茶は吸収するものがなくすぐに出ていくが、スポーツドリンクは体に吸収するのを目的として作られているから…だそうですよ。

取りすぎました

commented by MRB◆9a7fdd98ce on 2010/05/11

水は水分補給、というよりも、水をとることで悪いものが出て行く気がして飲んでます。気持ちの問題です…。

スポーツ飲料も良いんですけど、ちょっと甘いので大量に飲みにくいんですよね。
そんなに大量に飲む必要があるのか、という話もありますが(^^;

水分補給

commented by テレハス◆92ca4cd594 on 2010/05/11

薬を飲むにあたって、水分補給は大変重要です。
水分が不足していると血液がうまく回らず、薬の効き目がないそうです。
なので、1日に2㍑スポーツドリンクを飲むといいらしいです(^O^)/

スポーツドリンク2Lは

commented by MRB◆9a7fdd98ce on 2010/05/12

2Lはすごい量ですね…。
冬だと地獄。

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